剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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