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　　宋(song)曙霞还(hai)强调，由(you)于(yu)春季气(qi)压不稳，人的(de)情绪(xu)也容(rong)易(yi)波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢(kang)进而易动怒，这就可(ke)能导致(zhi)高(gao)血(xue)压、心脏疾病的高发，平时血压(ya)高的人(ren)此时应调(diao)整好心态，保持心境(jing)平和(he)。春季肝木旺盛，很容易(yi)出现(xian)脾虚的症状(zhuang)，此时要注意预(yu)防急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等(deng)疾病(bing)”。