剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。
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