剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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