剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。

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