剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
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