剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
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