剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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