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　　宋(song)曙(shu)霞(xia)还(hai)强调，由于春季(ji)气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进(jin)而易动怒(nu)，这就可能(neng)导致(zhi)高(gao)血压、心脏疾病(bing)的高发，平时(shi)血(xue)压高的人(ren)此时应调(diao)整好心态，保(bao)持心境平和。春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容易(yi)出现(xian)脾虚的(de)症状，此(ci)时要(yao)注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃(wei)肠型感冒等疾病(bing)”。