剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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