剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。

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