剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。

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