剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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