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剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
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