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剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
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