剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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