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剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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