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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进而(er)易动(dong)怒(nu)，这就可能导致高(gao)血压、心脏疾(ji)病(bing)的高发(fa)，平(ping)时血压高(gao)的人(ren)此时(shi)应(ying)调(diao)整好心态，保(bao)持(chi)心境平和。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出(chu)现脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。