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剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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