剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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