剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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