剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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