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剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
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