剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。

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