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剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
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