剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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