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剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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