剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发。
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