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剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
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