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剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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